Erasmus+ — Comment partir en échange
Guide complet Erasmus+ 2026 : éligibilité, bourse (150-500€/mois), destinations, durée, démarches, témoignages. Comment partir en échange. Fox'Up.
Qu'est-ce que le programme Erasmus+ ?
Erasmus+ est le programme de l’Union Européenne pour l’éducation, la formation et la mobilité. Créé en 1987, il a permis à plus de 13 millions de personnes de partir étudier ou faire un stage en Europe.
Ce que permet Erasmus+
- Études — 1 ou 2 semestres dans une université partenaire (3 à 12 mois)
- Stage — Stage en entreprise dans un pays participant (2 à 12 mois)
- Mobilité hybride — Combinaison d’une période physique et virtuelle
Les 33 pays participants
Les 27 pays de l’UE + Islande, Liechtenstein, Norvège, Macédoine du Nord, Serbie et Turquie. La Suisse a un statut spécial avec des accords bilatéraux.
Éligibilité
- Être inscrit(e) dans un établissement d’enseignement supérieur titulaire de la charte Erasmus
- Avoir validé au minimum ta 1ère année d’études supérieures
- Avoir un projet pédagogique validé par ton établissement
Tu peux partir plusieurs fois en Erasmus+ au cours de tes études : jusqu’à 12 mois par cycle (licence, master, doctorat), soit potentiellement 36 mois au total.
La bourse Erasmus+ : combien et comment
La bourse Erasmus+ est une aide financière mensuelle versée pendant toute la durée de la mobilité. Son montant dépend du pays de destination :
Montants pour les études (2026)
- Groupe 1 (coût de la vie élevé) — 350 à 500 €/mois — Danemark, Finlande, Irlande, Islande, Liechtenstein, Luxembourg, Norvège, Suède, Royaume-Uni*
- Groupe 2 (coût moyen) — 300 à 450 €/mois — Allemagne, Autriche, Belgique, Espagne, Italie, Pays-Bas, Portugal, Grèce
- Groupe 3 (coût inférieur) — 150 à 350 €/mois — Pologne, République tchèque, Roumanie, Bulgarie, Hongrie, Croatie, Lituanie, etc.
Montants pour les stages
Les stages bénéficient d’une majoration de 150 €/mois par rapport aux études. Un stage en Espagne peut donc donner droit à environ 450 à 600 €/mois.
Aides complémentaires
- Complément inclusion — +250 €/mois pour les étudiants boursiers ou en situation de handicap
- Bourse AMI (Aide à la Mobilité Internationale) — 400 €/mois supplémentaires (sous conditions de ressources, via le CROUS)
- Bourse régionale — Variable selon les régions (50 à 400 €/mois)
- Bourse CROUS — Maintenue pendant la mobilité
En cumulant bourse Erasmus+, AMI, CROUS et aide régionale, tu peux obtenir jusqu’à 1 200 €/mois pour ta mobilité. Renseigne-toi auprès de ton service des relations internationales.
Les démarches étape par étape
Prépare ta mobilité Erasmus+ 12 à 18 mois à l’avance :
Étape 1 : Se renseigner (12-18 mois avant)
- Consulte le service des relations internationales de ton établissement
- Identifie les universités partenaires dans les pays qui t’intéressent
- Vérifie les conditions d’éligibilité (notes, niveau de langue, semestre concerné)
Étape 2 : Candidater (10-12 mois avant)
- Constitue ton dossier de candidature : CV, lettre de motivation, relevés de notes, niveau de langue
- Choisis 3 universités par ordre de préférence (généralement)
- Dépose ta candidature dans les délais de ton établissement
Étape 3 : Préparer le départ (6-8 mois avant)
- Établis ton contrat d’études (Learning Agreement) avec les cours que tu suivras
- Cherche un logement (résidence universitaire, colocation)
- Demande ta Carte Européenne d’Assurance Maladie (CEAM)
- Ouvre un compte bancaire international (certaines banques en ligne sont gratuites)
Étape 4 : Partir
- Inscris-toi dans l’université d’accueil
- Signe le contrat Erasmus+ pour déclencher le versement de la bourse
- Profite de l’expérience !
Les meilleures destinations Erasmus+
Voici les destinations les plus populaires et leurs atouts :
Espagne
Destination n°1 des étudiants Erasmus. Madrid, Barcelone, Séville… Coût de la vie modéré, climat agréable, vie étudiante intense. Espagnol très utile professionnellement.
Italie
Culture, gastronomie, patrimoine. Rome, Milan, Bologne, Florence. Universités réputées, coût de la vie raisonnable (hors Milan).
Allemagne
Première économie européenne. Berlin, Munich, Heidelberg. Frais de scolarité quasi nuls, marché de l’emploi dynamique, système universitaire excellent.
Pays scandinaves
Danemark, Suède, Finlande, Norvège. Qualité de vie exceptionnelle, cours en anglais, innovation. Coût de la vie élevé mais bourse Erasmus+ plus généreuse.
Portugal
Lisbonne, Porto. Coût de la vie bas, accueil chaleureux, vie nocturne, proximité de l’océan. De plus en plus populaire.
Europe de l’Est
Pologne, République tchèque, Hongrie. Coût de la vie très bas, villes magnifiques (Prague, Cracovie, Budapest), expérience culturelle riche.
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Les destinations d’Europe de l’Est offrent le meilleur rapport qualité/prix : la bourse Erasmus+ couvre souvent la quasi-totalité du coût de la vie.
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Questions fréquentes
Qui peut partir en Erasmus+ ?
Tout étudiant inscrit dans un établissement d’enseignement supérieur titulaire de la charte Erasmus, ayant validé au moins sa 1ère année. Universités, écoles de commerce, écoles d’ingénieurs, BTS, BUT… tous sont éligibles.
Combien coûte un semestre Erasmus+ ?
Tu ne paies pas de frais de scolarité dans l’université d’accueil (tu paies tes frais français). Le surcoût principal est le logement + vie quotidienne, partiellement couvert par la bourse. Comptez 1 000 à 3 000 € de surcoût net pour un semestre, selon le pays.
Faut-il parler la langue du pays ?
Pas nécessairement. De nombreuses universités proposent des cours en anglais. Erasmus+ offre aussi un cours de langue en ligne gratuit (OLS) avant et pendant le séjour.
Les crédits ECTS sont-ils reconnus ?
Oui, c’est le principe même d’Erasmus+. Les crédits ECTS validés à l’étranger sont reconnus par ton établissement français, conformément au contrat d’études signé avant le départ.
Peut-on partir en Erasmus+ plusieurs fois ?
Oui. Tu disposes de 12 mois de mobilité par cycle d’études (licence, master, doctorat). Tu peux donc faire un semestre en licence ET un semestre en master, par exemple.
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